■10%OFF■フィットネス DVD【ヨガラティス 〜カラダを変える基本エクササイズ】10/12/22発売 |
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 価格：￥2646-[税込] 商品購入ﾍﾟｰｼﾞへ |
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| 28日間でしなやかボディを手に入れる！ヨガとピラティスの効果を融合した究極のプログラム「ヨガラティス」が、価格も新たに再登場！○体幹を強くしてしなやかで均整のとれたボディラインをつくる“ピラティス”に、心と体と呼吸を合わせた“ヨガ”のポーズと呼吸を融合し、心身のストレス解消、内臓機能のアップなどの効果を高めた究極のボディ＆マインド・エクササイズ。4週間で確実に目に見える成果が現れ、日々のストレスからも解放されると大人気のシリーズです。オーストラリアでは太古の昔から“癒しの聖地”と呼ばれている美しいバイロンベイの風景と心地良い音楽が、あなたの心と体をゆったりとほぐしてくれるでしょう。出演 ルイーズ・ソロモン○収録時間 90分 | ||||
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